الفوائد الصحية للعسل

كم عدد السعرات الحرارية في ملعقة عسل النحل؟.. تفاصيل

يعد العسل من الأغذية الصحية المحبب تناولها لدى الكثيرين فما هي السعرات الحرارية في العسل؟ وما المقدار الموصى به يوميًا؟…