العسل 2023

كم عدد السعرات الحرارية في ملعقة عسل النحل؟.. تفاصيل

يعد العسل من الأغذية الصحية المحبب تناولها لدى الكثيرين فما هي السعرات الحرارية في العسل؟ وما المقدار الموصى به يوميًا؟…